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Insalata dietetica

Questa insalata è davvero adatta a tutti coloro che hanno deciso di rimettersi in forma. Ecco come prepararla.
Portata secondo piatto
Cucina Italiana
Keyword Insalata dietetica
Preparazione 15 minuti
Porzioni 1 persone

Equipment

  • 1 ciotola
  • tagliere

Ingredienti

  • 1 cipolla rossa
  • 1 mango
  • olio extravergine di oliva
  • sale

Istruzioni

  • Anzitutto, prendete un cetriolo e affettatelo finemente sopra a un tagliere.
  • Riponete le fettine di cetriolo all'interno di una ciotola capiente
    Cetriolo
  • Create dei trucioli di cipolla rossa e versateli nella ciotola insieme al cetriolo.
  • Prendete un mango, affettatelo a pezzetti e mettete anche questi nella ciotola.
  • Mescolate per bene. Insaporite con dell'olio extravergine di oliva e un pizzico di sale.
    Insalata
  • La vostra Insalata dietetica è pronta!