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Cous cous alle verdure

Portata primi piatti
Keyword cous cous alle verdure
Preparazione 10 minuti
Cottura 30 minuti
Tempo totale 40 minuti
Porzioni 4 persone

Ingredienti

  • 250 g cous cous istantaneo
  • 250 ml acqua
  • 3 cipollotti
  • 200 g peperoni
  • 300 g zucchine
  • 200 g pomodorini
  • 70 g olive nere denocciolate
  • q.b. sale fino
  • q.b. origano
  • q.b. basilico
  • q.b. olio di oliva

Istruzioni

  • Prendete un tegame, mettete olio e sale e poi aggiungete il cous cous e fate rosolare. Aggiungete l'acqua calda e mescolate bene. Fate cuocere per 10 minuti circa coprendo con un coperchio.
  • Prendete una padella e mettete dentro olio, sale e cipollotto a pezzetti. Fate rosolare per 1 minuto e poi aggiungete i peperoni a pezzi, dopo averli prima puliti e lavati ovviamente. Fate cuocere i peperoni per 10 minuti e poi metteteli da parte. Nella stessa padella antiaderente cuocete le zucchine per 10 minuti sempre e poi una volta cotti metteteli da parte.
  • Prendete una ciotola e mettete dentro i pomodorini lavati e tagliati a pezzetti ed aggiungete origano, sale, olio e basilico. Mescolate bene per insaporire i pomodorini freschi.
  • Prendete una ciotola capiente e mettete dentro cous cous, zucchine, peperoni e pomodorini. Mescolate bene e aggiungete anche olive nere denocciolate. Buon appetito!