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Carne con pomodori e cipolle

Preparazione 15 minuti
Cottura 7 minuti

Ingredienti

  • 8 bistecche
  • q.b Olio di oliva
  • q.b Sale
  • q.b Pepe nero
  • 1 Cipolla viola
  • Erba cipollina
  • 1/3 Cavolo
  • 2 Pomodori
  • 1 Peperone rosso
  • Salsa di soia
  • Miele

Istruzioni

  • Tagliate un pezzo di carne realizzando 8 bistecche per poi disporne su un ripiano e ricoprirle con pellicola trasparente.
    Bistecche di maiale
  • Col batticarne, battiamo tutte le bistecche che abbiamo ottenuto.
  • Fatto ciò, togliamo la pellicola trasparente e facciamo dei tagli su ogni singola bistecca in obliquo e poi dal lato opposto, in modo da realizzare una struttura romboidale.
  • A questo punto, saliamo e pepiamo, aggiungendo anche la paprika e l'olio vegetale, spalmando, con cura, questi ingredienti sulle bistecche.
    Pulire una bottiglia d'olio
  • Stendiamo le bistecche su una teglia da ricoperta di carta da forno.
  • Prendiamo una cipolla viola e facciamola a fette e riversiamole in una ciotola con sale, zucchero di canna e aceto con 250 ml di acqua.
  • Tagliamo, poi, due pomodori a fette. Adagiamo le cipolle e i pomodori sulle bistecche.
  • Cuocere in forno per 30 minuti a 200 gradi.
  • Tagliare un terzo di cavolfiore per poi farlo a fettine per poi sminuzzare una carota.
  • Tagliamo, poi, un peperone rosso per poi tagliarlo a listarelle e mischiamole con le carote.
  • Tagliamo, poi, un cetriolo, facendolo a pezzetti, per poi aggiungerli al cetriolo e alle carote.
    Cetriolo
  • Tagliamo l'erba cipollina e il prezzemolo per poi aggiungerli al precedente composto.
  • Grattugiamo 80 grammi di formaggio. Aggiungiamolo sulle bistecche.
  • Cuociamo in formo a 200 gradi per 7 minuti.
  • In una ciotola, inseriamo tre cucchiai di olio di oliva, tre di salsa di soia e due agli tritati. Spruzziamo un po' di limone nella ciotola, aggiungendo un cucchiaino di miele e il pepe nero. Poi versiamo tutti nella ciotola dove è presente il cavolo.