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Zuppa di carne e verdure

Questa zuppa favolosa è molto nutriente e talmente buona che vorrete portarla in tavola almeno una volta a settimana. Provatela.
Portata primo piatto
Cucina Italiana
Keyword Zuppa di carne e verdure
Preparazione 10 minuti
Cottura 40 minuti
Porzioni 4 persone

Equipment

  • 1 pentola alta
  • 2 ciotole
  • grattugia

Ingredienti

  • 400 g carne macinata
  • 1 peperone
  • 1 pomodoro
  • 1 cipolla bianca
  • 1 limone
  • 100 g mais in scatola
  • 200 g fagioli in scatola
  • 300 ml passata di pomodoro
  • orzo perlato
  • concentrato di pomodoro
  • zenzero fresco
  • burro
  • aglio
  • zucchero
  • paprica
  • rosmarino
  • basilico
  • aneto
  • olio vegetale

Istruzioni

  • Per prima cosa, in una pentola alta, con un po' di olio vegetale, soffriggete un trito di cipolla e fate, quindi, sciogliere una noce di burro.
  • Poi, aggiungete la carne macinata, un trito di peperone rosso, un pezzo di zenzero fresco grattugiato e 2 spicchi di aglio schiacciato.
  • Mescolate e unite anche un cucchiaio di concentrato di pomodoro, un trito di pomodoro.
  • In una ciotola mischiate con dell'acqua 4 cucchiai di orzo perlato, poi, versate questa miscela nella pentola e aggiungete anche la passata di pomodoro, 1 l di acqua, 1 cucchiaino di zucchero. Mescolate e chiudete con il coperchio.
    Ingredienti
  • Cuocete a fuoco basso per 25 minuti.
  • In una ciotola condite una manciata di mais e di fagioli in scatola con un cucchiaino di paprica, basilico, rosmarino e un cucchiaio di succo di limone. Versate il tutto nella pentola.
  • Cuocete a fuoco basso per altri 15 minuti, infine, spegnete il fuoco e insaporite con un trito di aneto.
  • La zuppa di carne e verdure è pronta.