Anzitutto, versate 40 gr di fiocchi d'avena in una ciotola. Poi, unite 120 ml di latte, e mescolate per bene.
In un'altra ciotola sbattete un uovo, insaporendo con un pizzico di sale.
Ora, aggiungete in questa stessa ciotola una banana schiacciata, 7 gr di cacao, 4 gr di lievito in polvere. Mescolate con energia e poi unite i fiocchi d'avena.
Versate il tutto in due tazze distinte.
Cuocete nel forno microonde per 5 minuti.
Infine, aggiungete sopra al dolce del cioccolato sciolto. Mettete in frigorifero per 30 minuti.
Il dolce al cucchiaio al cioccolato è pronto.