L’alimentazione vegana è un regime alimentare che se seguito in modo corretto permette di alimentarsi di soli cibi di origine vegetale senza mancanze a livello nutrizionale. Qui vi proponiamo diverse ricette vegane per le vostre preparazioni in cucina: primi piatti – secondi piatti – contorni – antipasti e dolci
Avete voglia di una ricetta autunnale da preparare per i vostri amici che vengono a cena? Provate a fare un rustico della…
Un piatto freschissimo e che può essere ritenuto sia un pranzo che una cena perfetta è l’insalata di patate estiva. Si prepara…
Gli smash di legumi sono preparazioni perfette da utilizzare per condire panini, tramezzini, piadine o semplicemente per attingervi grissini o crostini di…
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Con il passare del tempo l’intolleranza al lattosio sta diventando una realtà sempre più grande ed estesa ad un grande numero di…
Far mangiare i legumi ai bambini, ma anche agli adulti, può essere un’impresa ardua. Essi non sono sempre ben visti anzi spesso…
Avete voglia di una bella zuppa di broccoli, ma non sapete come farla? Oggi vi proponiamo la ricetta di un piatto perfetto…
A volte pensiamo che per preparare uno snack sia necessario utilizzare tanti ingredienti e particolari passaggi. Oggi vi mostro invece com’è possibile…
Questo dessert per vegani è davvero buonissimo e adatto proprio a tutti. Non perdete tempo e fatelo subito. Una buonissima idea. Se…
La fase dello svezzamento è molto importante per la crescita di ogni bambino. Giusto è anche variare creando piatti con sapori sempre…
Leggera saporita e sana, la vellutata detox che andremo a preparare oggi è un vero toccasana per il nostro intestino. Ingredienti semplici…
Lo stile di vita vegano è sempre più diffuso nel nostro paese, ma alcuni alimenti, spacciati come alternativa all’alimento classico, in realtà…
Snack che necessita di soli 4 ingredienti da preparare in modo semplici e veloce. Sane e buonissime, le cecine sono uno snack…
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Quante volte avete acquistato il tofu e aveva un sapore terribile? Non sarà più un problema, con questa ricette potrete preparare un…
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Questi dolcini di mandorla vegani sono davvero deliziosi e adatti proprio a tutti. Ecco, allora, come prepararli al meglio. Se state cercando…
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Questo buonissimo plumcake salato alla zucca è, di certo, adatto proprio a tutti, anche da chi segue una dieta vegana. Da provare.…
Una ricetta totalmente vegana che permette di preparare la pasta fresca fatta in casa senza l’utilizzo delle uova. Vediamo come procedere. Pasta…
Una ricetta vegana squisita che con pochi ingredienti mette tutti d’accordo. Vi serviranno pochissimi ingredienti e poco tempo per prepararla. Inoltre potete…
Preparare la focaccia senza farina sembra una cosa impossibile. D’altro canto l’idea di focaccia può avere un ampio uso di interpretazioni. Ed…
Queste polpette morbide vegane sono davvero deliziose e adatte proprio a tutti i commensali. Ecco come prepararle al meglio. Se si hanno…
Creare piatti salutari spendendo poco può sembrare una vera impresa. La ricetta che vi andrò a mostrare oggi, non solo richiede l’uso…
Se cercate un’alternativa alla classica carbonara, allora, dovete assolutamente provare questa carbonara vegana. Questa carbonara vegana è un’ottima variante della ricetta classica.…
Se volete rimanere in forma e mangiare qualcosa di buono, allora, dovete realizzare queste barrette d’avena senza zucchero. Queste ottime barrette d’avena…
Direttamente dall’India arriva la ricetta dei Dosa Sagar Ratna, speciali crepes con verdure e spezie. Molto interessante è la storia che porta…
Quando si parla di frittelle, si pensa subito ad una preparazione a base di uova. Oggi invece andremo a conoscere le domatokeftedes,…
La cucina indiana è da sempre conosciuta per il suo caratteristico uso delle spezie. Ci sono spezie che gli indiani usano in…