Se volete un risultato davvero ottimo in cucina, allora, provate la ricetta buona e nutriente che vi mostriamo di seguito.
Questo delizioso pasticcio di verdure si prepara in pochi minuti, dandovi un risultato che non speravate nemmeno. Nelle prossime righe vi spieghiamo come fare.
Per un risultato buono e nutriente in cucina
Quando si ha il desiderio di servire in tavola un ottimo secondo piatto dal potere saziante, allora, alle volte, bisogna recuperare alcuni pochi ingredienti in particolare.
Piatto e posate (freepik) – wineandfoodtour.it
In effetti, di frequente, non è assolutamente detto che si debba possedered un quantitativo esagerato di alimenti per ottenere una pietanza gustosa e nutriente.
Anzi, al contrario, potrebbe essere necessario avere a disposizione soltanto qualche verdura e quattro uova. Questo è, per l’appunto, il caso della deliziosa ricetta che abbiamo deciso di proporvi nelle prossime righe.
Infatti, come scoprirete a breve, grazie a dei semplici e veloci passaggi, anche voi, che, forse non vi sentite degli chef esperti, sarete in grado di conquistare il palato di tutti i vostri commensali.
Insomma, a questo punto, non ci sembra opportuno perdere altro tempo prezioso in chiacchiere. Vediamo, allora, qual è la facile procedura da mettere in pratica e, di preciso, cosa dovrete recuperare.
Delizioso pasticcio di verdure
Delizioso pasticcio di verdure
Equipment
- 1 ciotola
- 1 Padella
Ingredienti
- 2 zucchine
- 4 pomodori
- 2 cipolle bianche
- 4 uova
- aneto
- sale
- pepe nero
- olio vegetale
Istruzioni
- Anzitutto, affettate a filetti due cipolle e, con un po' di olio vegetale, soffriggete il tutto in padella a fuoco medio e con il coperchio.
- In una ciotola con abbondante acqua calda, lasciate riposare per 1 minuto quattro pomodori.
- Poi, pelate i pomodori, tagliateli a pezzetti e metteteli nella stessa padella. Coprite con il coperchio e cuocete per 5 minuti.
- Versate in padella anche due zucchine tagliate a piccoli pezzi. Mescolate, coprite con il coperchio e cuocete per 10 minuti.
- Ora, insaporite con un pizzico di sale e di pepe nero e un trito di aneto, unite 4 uova e, infine, fate cuocere per altri 2 minuti.
- Il delizioso pasticcio di verdure è pronto per essere impiattato.
Bevanda da abbinare al delizioso pasticcio di verdure
Il delizioso pasticcio di verdure, come si nota dalla ricetta facile e veloce appena mostrata, è davvero un gioco da ragazzi da preparare e da portare in tavola.
Insomma, se avete poco tempo a disposizione, di certo, quello presentato poc’anzi è il secondo piatto perfetto e nutriente che stavate cercando.
Per ultimo, ma non meno importante, ricordatevi anche di abbinare una bevanda adatta all’occasione. In questo caso, dunque, scegliete un calice di Sauvignon Blanc.
