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Addio frutta e verdura con pesticidi: basta 1 cucchiaio di questo ingrediente

Il problema della frutta e verdura con pesticidi preoccupa gran parte dei consumatori italiani. Negli ultimi anni è aumentata la consapevolezza alimentare e si presta più attenzione alla provenienza degli alimenti e alla loro salubrità. Siamo abituati a lavare frutta e verdura sotto l’acqua corrente del rubinetto del lavandino prima di consumarle o cucinarle. Ma siamo davvero certi che questo basti per essere sicuri che non contengono pesticidi? Scopriamolo insieme.

frutta e verdura con pesticidi- wineandfoodtour.it

Come si fa per rimuovere i pesticidi dalla frutta e dalla verdura?

Esiste un trucchetto semplice, veloce, ma soprattutto economico per rimuovere i pesticidi da frutta e verdura. Non basta lavarli sotto l’acqua corrente del rubinetto, ma serve aggiungere un semplice ingrediente che tutti abbiamo in casa e che usiamo per molteplici faccende domestiche. Stiamo parlando del famoso bicarbonato di sodio.

Come si fa per rimuovere con il bicarbonato di sodio i pesticidi dalla frutta e dalla verdura? Il metodo è davvero molto semplice e può essere applicato davvero da chiunque. Basta prendere un recipiente bello capiente, riempirlo di acqua fredda e poi aggiungere due cucchiaini di bicarbonato di sodio. Le verdure e la frutta vanno lasciate in ammollo per un minimo di 15 minuti e un massimo di 30 minuti. 

C’è anche chi semplicemente mette del bicarbonato di sodio su un panno umido e poi lo usa per pulire frutta e verdura prima di mangiarle o cucinarle.

In alternativa si può rimuovere i pesticidi da frutta e verdure usando una soluzione di bicarbonato di sodio e aceto di mele o sidro di mele. Con questo sistema siamo certi di eliminare oltre il 94% dei pesticidi presenti su frutta e verdura (lo dicono gli esperti e lo confermano recenti studi scientifici). 

Questa soluzione mix di bicarbonato di sodio e aceto di mele può anche essere diluita in acqua e spruzzata direttamente su frutta e verdura. Poiché l’aceto di mele ha un odore persistente e sgradevole, si consiglia di risciacquare bene frutta e verdura prima del consumo.

pesticidi- wineandfoodtour.it

Altri rimedi per avere frutta e verdura senza pesticidi

Il problema frutta e verdura con pesticidi può essere risolto anche con aceto di mele e acqua. Basta mettere in ammollo per circa 30 minuti frutta e verdura in una bacinella contenente acqua e aceto. 

In alternativa è possibile usare limone, bicarbonato di sodio e acqua per togliere i pesticidi da frutta e verdure. Basta lasciare in ammollo per 10 minuti gli alimenti in un recipiente capiente. 

Tutti i metodi naturali che vi abbiamo suggerito sono efficaci e scientificamente provati per risolvere il problema pesticidi ed essere sicuri di mangiare frutta e verdura non contaminata. 

Mangiare frutta e verdura con pesticidi è davvero pericoloso per la salute dell’uomo e va assolutamente evitato. Ecco perché bisogna sempre aver premura di lavare bene la verdura e la frutta e lasciarla in ammollo in acqua e bicarbonato di sodio.

Un consiglio: durante la spesa al reparto ortofrutticolo del grande supermercato preferite il fruttivendolo e scegliete solo frutta e verdura a km 0 che difficilmente contengono pesticidi e sono più sicuri per la salute dell’uomo.

Marianna Somma

“So scrivere senza guardare la tastiera. Ma non so guardare la tastiera senza scrivere". Una storica dell'arte votata al copywriting. Svizzera nella precisione, partenopea nell'approccio positivo alla vita.